和食料理 メタボやダイエット対策～寒天レシピ７選～
2.20あさイチレシピより 簡単寒天料理レシピ集 トマト寒天のレシピ メタボ対策で病院でも、ダイエットで成功した道端アンジェリカさん トマト寒天はとても簡単、美味しいヘルシーでNo.1作りたい料理です。 作り置きも大丈夫です。（ひもち２，３...
ふだんのおかず
和食料理 和食料理 金柑パワーインフルエンザ予防や妊婦さんもと話題
最近金柑をよく見かけて買います。あっと言う間にたべてしまうぐらい好きです。 ［カゼ＆インフルエンザを徹底予防＆免疫力UP法］主治医が見つかる診療所2017年1月23日（月）20:00～21:00テレビ東京；で金柑の凄さを知りました。 「キン...
旅行 京都は観光シーズンの直前です今京都を歩こう♪
今ならゆっくり歩ける京都 桜の時期は人出が多くて、歩くのも困難なぐらいです。疎水～神宮道～三条通り～河原町～四条を歩いてきました。 少しポカポカの春を思う気候を感じました。 桜の木にはまだ固いつぼみがぎゅっと咲く時期を待っているようでした。...
日常のあれこれ 転職エージェント、ワーキングマザーって両立できる？
２月１７日金ほめ 森本千賀子さんのやりかた 母も仕事も両立させるためにどんな時間の使い方をしてるのだろうか？ もりち（森本千賀子）さんのある一日 午前３時起床 家事 ４時メールチエックなど ７時 子供と朝食 子供たちを送り出し出勤 午前９時...
和食料理 時短の絶品レシピ3品をわずか10分で作る技
時短でこんなに簡単に楽しくく料理ができるなら、料理しないってすごく損だと思わせてもらいました。 2月14日のマツコの知らない世界で平野レミの面白さがますます好きになってきました。 お一人様日常の料理でも１０分で三品！いただきです。 ほんとう...
ふだんのおかず 簡単料理まるごとニンジン蒸しとコーヒーご飯等作り方
2017/2/14 マツコの知らない世界の平野レミさんの料理の世界が面白くて魅せられてしまいました。 マツコさんも知らない世界ではなく、知ってる、わたしみてたなど、二人の掛け合いがとてもおもしろかったですね、バシッ！バシッ！と話の合間にマツ...
健康 もの忘れは隠れ貧血かも？その原因Xにありで
その原因Xにあり2月3日放送の内容が自分にとても必要なことかも？とまとめてみました！ アサリの最強のクラムチャウダーを食べよう！隠れ貧血で物忘れ？ 先日、国民の休日をわすれて出勤してしまった。これは重症かも！？などと笑ってはいるのですが、い...
和食料理 一人暮らしで料理がめんどくさいときは簡単で栄養豊富なカレーが最適
2月14日のNHKあさイチ、スゴ技Qのカレーのワザいただき！ お一人様料理めんどくさい打破！ 面倒、マンネリなどと一人暮らしの料理は固まってしまうときがあります。 そんな時にはテレビの番組などからいただくアイディアはやる気にスイッチがはいり...
テレビ カレー作りの時短、後片付けの悩み解決法など
2月14日のNHKあさイチ、スゴ技Q「カレー特集」 あめ色の玉ねぎ時短で美味しくつくる技とは？ カレーを作るとき、玉ねぎはじっくり時間をかけて、あめいろになるまで炒めて甘味をだすって教えてもらいました。 めんどくさいなーと思って結構手抜きし...
和食料理 弁当作りのおにぎりの握り方ごはんの炊き方などのヒント特集
nhk-eテレ趣味どきっ！明日使える！お弁当大百科 おにぎりの握り方って理にかなったやり方で美味しくできる方法があるのです！ 手軽で、おいしくてアイデアしだいでおもてなしの時も作ります。 おにぎりの作り方のはこちらもどうぞ 全国ご当地おにぎ...
和食料理 旬のタケノコが堪能できる産地イベントがおすすめです
タケノコのシーズンがやってきます。 お家でいろいろタケノコ料理もいろいろ作りましょう。 でも産地で楽しむ方法もありです。 京都から１０分、大阪から３０分見どころ満載の長岡京タケノコフェスタの楽しみ方 長岡京はタケノコの名産地です. 春のタケ...
ふだんのおかず きょうの料理栗原はるみの定番ごはん「レンコン餅の作り方レシピ」
ごま味＆ねぎ味、れんこん餅の作り方レシピ簡単すぎて... 栗原はるみさんの定番料理はいつも簡単でほんとうに自分でちゃちゃとつくれそうなものが多いのでおひとり様日常の料理の参考になります。 NHKきょうの料理２月９日 きのこ鍋スープも体ホカホ...