おもてなし料理 金ホメ、料理好きな清水ミチコさん♪豊なタレントの持ち主でした
金曜日になりました、今週も頑張りましたか？今週は私はすごく頑張りました。 清水さんって、すごくバイタリティーがあるひとなんですね。 清水ミチコワールド 今日は清水さんの面白さに魅入ってしまって、あっというまの時間でした。 ライブも聞かせても...
テレビ
おもてなし料理 健康 アカモクに注目、花粉症対策にいいってほんとかな？あさイチ情報です、
一人暮らしのつらい時期はこの花粉症の季節です。 以前ほどでもないのですが、やはり喉のいたみ、目のかゆみ、くしゃみなどがでてきました。 体のセンサーに驚いてしまいます。 そこであさイチ情報にとびつきましたね。 3月14日のNHKあさイチでは海...
鍋料理 「金ホメ」一人暮らしに元気をもらおう♪おもてなし鍋料理もあたたかい金曜日の夜
今週もがんばった一人暮らしのあなたへ、そして私へ 金ホメですよ。 金曜日ぐらいは褒められたい3月10日（金） ゲストはシドニーオリンピック競泳日本代表の「ハギトモ」こと萩原智子さん♪ 【MC】 Kazutoyo Koyabu 芸人 Hio ...
ふだんのおかず 簡単 に健康を保つ 料理一人暮らしの方必見、盲腸炎予防ガッテン情報からのヒントです
このサイトにおこしいただいてありがとうございます。 今回は一人暮らしをしている人に簡単に健康を保つ料理のヒントをお伝えします。 一人暮らしでしていると気になるのが健康です。 ためになる情報をいつもガッテンは教えてくれます。 そして番組から得...
和食料理 栄養補給にキーウィフルーツあさイチレシピで一人暮らし 料理 を健康的に♪
美味しい、見栄えがいいとかの料理を作るけど、一人暮らしの人は栄養を一番には考えないのではないでしょうか？ 実は私もあまり面倒なことは考えないタイプです。 あまり栄養ばっかりを考えたりはしないのですが、体調に変化がある時は何か不足してるかなと...
ふだんのおかず ワンパターン料理になる一人暮らしの毎日、自分のレシピを増やすコツ
このサイトにお越し頂いて有難うございます。 一人暮らしで料理を作っているとワンパターンに陥ってしまう悩みの解消のコツをお伝えします。 なぜ一人暮らしだと同じような料理になってしまうのか 好きなものに偏る傾向が人にはあるんだと思います。 野菜...
美容 コラーゲンで肌は蘇るのか！？効果ってあるのかないのか？
3月1日のNHKガッテンで放送 だれでもいつまでも肌がピチピチで若々しくありたい。というのは女性も男性も一緒ですよね。 美肌におすすめレシピも紹介 コラーゲンは効くのか、効かないのか？ 効くという人と全然効果が感じられないと言う人がいます。...
ダイエット こんにゃくはダイエットにいいって！？おいしく食べる方法はあさイチレシピより
2月27日のNHKあさイチ 今回は「こんにゃく」のスゴイパワーに注目！安くてヘルシーな食材の代表格。 「砂払い」や「砂おろし」などと言われ昔から、カラダの悪いものを排出してくれる食材として重宝されてきた「こんにゃく」の魅力が明かされます。 ...
日常のあれこれ 子育て支援にもいいかも？プレゼントしたくなったおもちゃ「ペチャット」など
2月21日のマツコの知らない世界は、大人もハマるオモチャの世界！ 先日友人と雑貨屋さんに入ったら、私たちが笑ったら後ろからぬいぐるみも笑ってびっくり！そしてまた私たちもわらって、その笑い声がまたかえってきて、あそばせてもらった。 ちまたでは...
日常のあれこれ 冬の手足の荒れをケアして乾燥時期を乗り切る「あさイチ」術
2/23NHK「あさイチ」スマートライフより 皮膚科の先生による冬の乾燥肌のお手入れ方法 血行促進に保湿クリームを使った、ハンドマッサージのやり方 手やかかとの乾燥ケアの仕方 ワセリンとはちみつを使ったリップケアにおすすめのパックのやり方な...
健康 乳酸キャベツの簡単な作り方、井澤由美子さんあさイチレシピ
2017年2月22日NHKあさイチの「解決！ゴハン」 高校生でもできる料理をとのリクエストで乳酸キャベツの簡単な作り方そして、それを使った料理が紹介されました。 料理研究家で保存食レシピで人気の井澤由美子さんに教えていただきます。 乳酸キャ...
健康 冬野菜の食べ方免疫効果など最新情報
冬野菜検定２０１７ 林修の今でしょ～講座２月２１日テレビ朝日～ 管理栄養士の岸村康代先生が講師 質問形式でいろいろ教えてもらいます。 風邪予防になるネギについて、カルシウムの吸収を高める大根の部分について、花粉症予防になるれんこんはどう食べ...